Conheça os Melhores Suplementos
Famosos por sua eficácia, os suplementos importados nasceram para suprimir as dietas de esportistas profissionais e amadores que, dificilmente, conseguem todos componentes de uma boa alimentação apenas com as refeições diárias. Nutrientes, vitaminas, minerais, ácidos graxos, aminoácidos, fibras e mais um monte de fatores que, com a ajuda de shakes e pílulas resolvem e equilibram as necessidades de seus usuários.
Mas a popularização de todos esses suplementos traz perigos para os consumidores, já que, pelo preço excessivo de alguns produtos ao chegarem ao mercado nacional, uma das soluções mais comuns acabam sendo os importados, que tanto podem ser encontrados em vendedores particulares quanto em comércio online. Mas ainda assim, todo cuidado é pouco, e na hora de procurar onde comprar os suplementos o melhor mesmo é checar as normas de segurança de seus países de origem.
E além de cada órgão regulador de cada país, há ainda a garantia do Codex Alimentarius, um órgão que reúne e organiza os maiores padrões de reconhecimento alimentar do mundo. Todo tipo de alimento passa por esse crivo, então, quando houver dúvida é sempre bom procurar o produto nessa lista, já que as garantias de produtos do tipo suplementos importados acabam ficando apenas na confiança.
Uma outra ajuda para quem está na dúvida é optar por campeões de venda, já que quanto mais famoso o produto, menos chances dele não ter se adaptado nos padrões internacionais. Confira então uma pequena lista de produtos mais vendidos pela internet:
Lista dos Melhores Suplementos Importados
- Oxy Elite Pro (queimador de gordura)
- Lipo 6 Black (termongênico multifase)
- IMR The Original (3X mais potente)
- Nano Vapos Hardcore Pro
- No Shotgun MHF-1 (aumento muscular)
- Diablo ECA Fire (queima de gordura à base de efedrina)
- Viridez XT (aumento testosterona 166% e aumento construção muscular)
- Animal Cutz (aumento definição Muscular)
- Hemo Rage Black (ultra concentrado, vasodilatador e aumento de massa magra)
- Mesomorph
É claro que, seja para ganhar massa ou emagrecer, os suplementos alimentares devem sempre ser escolhidos com base em indicações médicas, e, quando for comprar pela internet, mesmo que seu custo benefício se torne mais atraente, o melhor mesmo é sempre escolher um site confiável, mesmo que o prazo de entrega seja maior, já que nada é mais importante que sua saúde.
Mas com tantas opções pelo mercado, é bom conhecer e diferenciar bem cada um dos suplementos alimentares e quais efeitos diretos do uso de cada um. Por isso, confira uma lista com alguns dos principais tipos.
Os tipos de suplementos importados
Whey Protein
Proteína extraída do soro do leite auxilia a baixar o peso muscular do atleta e ajuda-o a ganhar mais massa muscular magra. Suplemento que está na moda e não apresenta contraindicações.
Creatina
Dado por muito como vilão, na verdade é apenas um composto de aminoácidos que ajuda no aumento muscular e na hora de dar mais resistência durante o treino, o que reflete em resultados mais poderosos. Seu uso acaba sendo indicado apenas para atletas de alta intensidade, ainda que seu uso tenha sido proibido pela ANVISA tempos atrás, mas revogado logo depois. Portanto, todo cuidado e acompanhamento médico são mais que interessantes.
NO1 Óxido Nítrico
Agindo diretamente no músculo, esse componente dilata os vasos sanguíneos e permite que o a massa muscular permaneça inchada por mais tempo após o treino. Mas o seu ganho não é só estético, já que ele também ajuda no aumento da massa e ainda no incremento de carga na hora do exercício.
Multivitamínico
Sem contraindicações conhecidas, esse tipo de suplemento faz apenas o que o nome mostra, ajuda na regulamentação direta de uma dieta que está desbalanceado, acrescentando vitaminas e minerais que quase sempre são difíceis de serem encontrados em uma alimentação por mais regrada que seja.
Substitutos de Refeição
Ainda que seja conhecido por ai como simples shakes, esse tipo de suplemento se mostra pertinente e vem demonstrando sua eficácia em mais e mais estudos. Mas fique ligado, nem todo shake é um substituto, muitas vezes eles nem chegam a ter as vitaminas necessárias (normalmente precisam oferecer em torno de 200 as 400 kcal) e, mais do que isso, não existe milagre e eles só funcionam quando usados em companhia de uma dieta balanceada.
Packs
Nova moda, combina tipo de suplementos em um mesmo produto, como proteínas, aminoácidos e carboidratos enquanto ajuda no aumento da massa muscular, já que faz as proteínas tomarem um caminho direto e não se percam pelo organismo antes de seu resultado.