Suco Detox

Aqui você vai encontrar os mais variados e melhores suco detox para que o seu organismo funcione 100% para cada tipo de metabolismo, e elimine o inchaço e reduza algumas medidas.

O horário ideal para você ingerir os sucos é na parte da manhã, de preferência como a “primeira refeição”, por quê? ao acordar o seu organismo já fez o uso de todas as substâncias consumidas no dia anterior e o efeito desintoxicante será praticamente instantâneo. Experimente, e veja os resultados. Confira algumas receitas de sucos detox, aprenda como fazer passo a passo.

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Receita Suco Detox 1: Suco Contra Toxinas e Barriga

Ingredientes:

  • 3 Saquinhos de chá de camomila
  • 4 copos (800ml) de água mineral (de preferência com o maior PH)
  • 2 xícaras (chá) de espinafre picado
  • 1 xícara (chá) de maçâ com casca picada
  • 1 xícara (chá) de pepino com casca picado
  • 1/2 limão sem casca
  • adoçante a gosto (quantos menos melhor)

Dica: ao invés de usar adoçante faça o uso de frutose.

Modo de preparo:

Faça o chá com 1 copo (200ml) de água e reserve. No liquidificador, coloque o espinafre, a maçâ, o pepino, o limão e o restante da água. Bata até ficar homogêneo, coe, adicione o chá e o adoçante. Beba durante o dia.

 

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